Sabar Itu Indah...

Hati mana yang tidak tersentuh bila melihat rakan-rakan menghantar anak-anak mereka ke taska atau sekolah..kadang-kadang bawak ke ofis bila waktu petang...anak adalah pengikat hubungan antara suami dan isteri dalam rumahtangga..tetapi Lin percaya Allah hadirkan pasangan kita yang boleh sama-sama menghadapi ujian ini..Sejak dua atau tiga hari ini..Lin asyik menangis bila mengenangkan masalah yang Lin hadapi ini..Bila difikirkan semula..hanya mereka yang berjiwa kental sahaja yang sanggup berusaha bersungguh-sungguh untuk melakukan ivf...banyak sgt ujian yang perlu dihadapi...

Hari ini Lin akan berjumpa dengan doc pakar untuk membuat ivf..temujanji pada pukul 2.00petang..semoga Allah permudahkan urusan Lin dan hubby untuk memiliki zuriat yang sempurna soleh dan solehah..Amin..Allah yang berkuasa atas segala-galaNya..kita hanya mampu berdoa..berusaha...masa yang tinggal untuk Lin hanya 4tahun sahaja sebelum berumur 40tahun...

Rawatan Kedua 14 April 2016

Rawatan kali kedua untuk tahun 2016 melibatkan rawatan untuk kesuburan dan rawatan lepas pembedahan tempohari pada 28 Januari 2016. Rawatan kali ini Lin menunggu selama 3jam baru dapat berjumpa dengan Doc sakit puan di Hospital Besar Ipoh...Sebelum nama dipanggil Lin menunggu dihadapan bilik No1 mengikut angka giliran yang Lin dapat..rupanya fail Lin berada di bilik scan...selepas buat scan..Lin merasa bersyukur kerana cyst yang berada dibahagian kanan Lin tidak kelihatan dipaparan screen..hanya fabroid bersaiz 3cm yang masih lagi kelihatan dengan jelas...
Setelah doc melihat semua ujian darah dan pepsmear yang lepas..menunjukkan semuanya normal..Lin bertanya kepada doc bagaimana untuk Lin hendak mendapat zuriat semula selepas Lin menjalani pembedahan ini...

Doc yang Lin jumpa kali ini sungguh baik dan banyak menolong Lin..walaupun airmata Lin laju jer nak keluar dengan tiba-tiba....hanya Allah sahaja yang tahu...setelah Doc berpuashati semua ujian yang Lin lakukan...akhirnya Doc pakar iaitu Doktor Tham bertanya kepada Lin dua rawatan yang boleh dilaksanakan iaitu secara iui atau ivf..Lin berfikir dalam masa 3saat dan membuat keputusan untuk membuat ivf...19 April (Selasa) Lin akan bertemu semua dengan beliau bersama-sama dengan hubby untuk mendengar secara terperinci ivf..Lin pun tidak tahu sangat tentang ivf ini..hanya dengar pengalaman kawan-kawan dan baca dalam internet sahaja..kos yang diperlukan bergantung kepada keperluan seseorang..anggaran 8 ribu hingga 10ribu kalau buat dihospital kerajaan dan hospital swasta boleh lebih daripada itu...Lin hanya buat anggaran sahaja bergantung kepada hospital yer...Dihospital kerajaan kalau hendak buat rawatan kesuburan perlu sebelum berusia 40tahun dan jika berjaya buat ivf kali pertama..untuk kali kedua hospital kerajaan tidak akan tanggung kos rawatan...

 Bagi semangat kepada uolls semua dan diri saya jugak supaya lebih berusaha..berdoa untuk beroleh kejayaan untuk pregnant pada tahun nie..jadual untuk dapat anak lelaki atau perempuan..Lin tak tahu ler keberkesanannya sebab Lin tak berjaya nak dapat baby lagi.....

Rawatan Pertama 7Jan2016

Kehidupan perlu dilalui walaupun pedih dan penuh dengan liku-liku kesabaran, keimanan dan ketabahan...Rawatan pertama di hospital besar Ipoh untuk rawatan cyst dan fabroid yang Lin ada...setiap makhluk Allah diberi ujian yang berbeza mengikut kemampuan dan ketabahan masing-masing....Dr Pakar O&G yang sepatutnya Lin jumpa  bercuti pulak pada hari tersebut..so Lin berjumpa dengan dr pakar sakit puan yang lain...seorang perempuan cina..okay ler walaupun rasa ralat sebab tak dapat jumpa dengan doc yang betul-betul pakar...Lin tunggu hampir sejam untuk scan bahagian rahim, untuk mengetahui saiz fabroid dan cyst yang Lin alami...mengikut adik yang scan Lin ..saiz yang normal..walaupun Lin dah rasa tidak sedap hati sebabnya 2 atau 3 hari berikutnya Lin hanya menangis...Allah maha besar...benda kat dalam rahim memang sukar sedikit nak tahu macamana rupa, jenis dan saiz sebenar...tetapi teknologi  scan di hosp besar ipoh guna adalah yang terbaik mengikut berbincangan dengan rakan-rakan lain...sebab ada analisis....macam analisis Finite Element.....

Lin telah memaklumkan tentang rawatan terdahulu yang pernah Lin lakukan disini tapi separuh jalan sebab hal-hal peribadi yang tidak dapat elakkan..sekarang usia dipenghujung 30an...yang penting Lin dah berusaha....antara ujikaji yang Lin laksanakan ialah berkaitan dengan ujian darah, air kencing dan juga peapsmear (utk mengetahui tahap kesihatan rahim)..rawatan peapsmear memang menyakitkan sebab doc yg rawat Lin bersungguh-sungguh ambil sample dalam rahim...rawatan seterusnya pada 14 April 2016...tetapi kalau ada permasalahan yang serius pihak Hospital akan hubungi Lin awal sedikit daripada masa pertemuan yang kedua.....Ya Allah semoga Allah permudahkan usaha Lin dan hubby untuk mempunyai zuriat sendiri..Aminn...
Pesanan Lin untuk rakan-rakan yang masih berusaha untuk mendapatkan zuriat sendiri, jangan biarkan masa berlalu pergi..buatlah rawatan awal..jgn tunggu-tunggu..rugi..terutama kepada wanita..tahap kesuburan kita akan menurun bila usia meningkat....Lin pun rasa dah terlewat utk bertindak...tapi Lin malas nak fikirkan yang lepas-lepas..Lin nak usaha apa yang ada didepan mata jer..berlalu tetap berlalu....
ujian untuk lelaki hanya satu..tetapi ujian untuk perempuan banyak....sebab baby akan duduk dalam rahim ibu...

Masih Lagi Menanti

            Untuk menghabiskan cuti tahunan .. Lin telah memohon cuti selama seminggu dengan harapan nak pergi bercuti berdua-dua dengan hubby ke Fraser Hill..Tapi sesuatu telah berlaku..kali nie rasa macam mimpi …16 Disember iaitu hari rabu ader ketulan besar jatuh semasa membuang air kecil …dlm hati mesti period pertama..diam jer ler tapi bila masuk hari ke3 terasa sakit sangat2..sampai tak boleh tido..keesokkan pergi hospital …dr scan dan ternampak ler ada cyst..masa dr terangkan tak mampu nak berkata-kata..hanya menangis jer..tp kata2 dr sungguh menyentuh perasaan..banyak pahala awak nie....tiba-tiba rasa sedih sangat-sangat…dr ada ckp sakit nie sebab rahim mengecut...gugur diawal kehamilan ..dalam 4minggu….masa dekat hospital masih banyak ketulan-ketulan besar yang jatuh…..kakak yg selalu Lin berurut pun ckp perkara yang sama iaitu keguguran..oh tidak andai masa dpt diudurkan semula tentu Lin tak kan angkat benda2 berat, makan masakan pedas2….bila teringat semula..masa mingggu2 sebelum tu Lin suka tido jer sebab kepenatan sangat2….masa mula-mula tahu macam tak percaya..sebab lama sangat tak mengandung..sebab asyik belajar jer..sampai lupa kehidupan rumahtangga..…

Susu Kambing diminum bersama kurma untuk setiap pagi

Walaubagaimana pun kemungkinan ini adalah usaha Lin minum susu kambing+badam atau susu kambing+kurma, makan women secret recipe, hai goat spurlina, untuk santapan rohani…Lin amalkan istighfar setiap kali solat fardhu…solat dhuha..solat tahjut (kdg)… ada juga makanan yang Lin pantang..antaranya tomyam..hampir 3bulan tak makan tomyam…sebenarnya byk lagi makanan yang perlu dielakkan untuk hamil antaranya ialah makanan segera, makanan dalam tin, masakan pedas2, kari, tomyam, sos cili…semua makanan tu akan menyebabkan kita menjadi sukar subur….tapi sebenarnya bergantung kepada individu..kalau rasa nak ikut..boleh ikut..kalau tak mahu pun x per…tp Lin cuba mana yang boleh ikut..Lin ikut..tapi kadang-kadang tekak tak boleh tahan kesedapan makanan…7 Jan perjumpaan dgn doctor pakar O&G akan menentukan proses yang seterusnya...semoga Allah memudahkan urusan Lin dan hubby pada kali nie utk mempunyai zuriat sendiri...

 

Susu kambing zunas

Gambar dekat bawah nie menunjukkan akar kayu yang Lin minum setelah berurut dengan maksu...direbus bersama-sama 3liter air sehingga menjadi 1liter air sahaja..diminum sehingga habis..minum sedikit jer dlm sehari...

 

Akar kayu sebelum direbus dgn 3liter air

 

Akar kayu setelah direbus sampai menjadi 1liter

Produk Women SecretRecepie memang berbaloi-baloi ...badan rasa segar, bertenaga, badan rasa ceria jer....syok sangat bila makan produk nie...dah lama tahu tapi selalu tangguh2 kan sebab masalah kewangan...

Anugerah Terindah

Dah lama rasanya tidak berkongsi cerita..macam-macam cerita ada, tp  disebabkan kesibukan menyiapkan tesis hingga dah selesai konvokesyen pada  3 oktober 2015 yang lalu adalah sesuatu kejayaan yang terindah..Syukur Alhamdulilaah sarjana kejuruteraan mekanikal telah berjaya diperolehi…..Tanpa disedari sudah tujuh tahun belajar daripada ijazah muda.. sarjana…cepat masa berlalu seiring dgn usia perkahwinan  kami…sepatutnya tahun nie buat rawatan iui..tapi disebabkan faktor kesibukan dan masalah period …di tangguhkan dan hampir setahun rupanya Lin tak pergi buat rawatan cyst…adoi...adoi... tiba-tiba risau ler pulak sebab period bulan nie sakit sangat banyak kali segugut dan sampai hari ke enam masih lagi keluar sedikit cecair period…tapi hari ketujuh memang betul-betul kering dan boleh solat semula…

 Baru dua minggu hbs konvo ….tiba-tiba akan jd ibu..apa maksudnya…InsyaAllah kalau ada rezeki  Lin kali nie ..geng-geng....kami akan ambik anak angkat…akhir bulan oktober baby nie akan lahir..memang terkejut sangat bila ada kawan yang bertanya "nak tak ambik anak angkat"…Lin positifkan diri dgn menyatakan kalau ini amanah yang Allah kurniakan untuk kami suami isteri juga kepada keluarga kami…Allah mudahkan usaha kami ini… bermula dari situ  macam-macam perasaan timbul…risau, gembira, terkejut..hampir seminggu tido malam tak lena memikirkan dan melayan perasaan….setiap hari tegok barangan baby, tilam baby, katil, baju..tapi dlm masa yang sama Lin  perlu positifkan diri, sebab dua tahun lepas pernah  Lin  ambik baby nak jadikan anak angkat tiba-tiba macam-macam masalah timbul..hampir dua tahun Lin fobia dan terus Lin sambung belajar lg..…baju baby sebelum nie semua Lin bagi kepada rumah anak-anak penyayang dan baby Firas kawan Lin satu taman…sebenarnya jantina baby yang akan dpt nanti... Lin tidak kisah sgt …tapi naluri Lin nak baby girl..tidak tahu kenapa mungkin baju baby girl n aksesori byk yg menarik....hehehe..dan Lin nak ada pembantu tlg Lin masak nanti..hehehe..berangan lg...

Macam-macam blog Lin baca untuk meningkatkan motivasi untuk mengambil anak angkat ini....bukan mudah nak mendidik jiwa untuk menjadi ibu yang sempurna untuk mendidik dan membesarkan anak ini supaya menjadi insan yang taat dan patuh kepada ajaran agama Islam….besar tanggungjawab menjadi ibabapa nie…langkah pertama yang perlu Lin buat adalah positifkan diri…sucikan diri…kali nie memang Lin betul-betul berharap..sampai  Lin cakap dgn hubby kalau tak dapat Lin menangis tau…..emosi sekejap..hanya insan yang terpilih sahaja yang tahu perasaan ini…tak sabar sebenarnya nak shopping barangan baby....semoga ianya menjadi realiti Anugerah terindah untuk kami berdua..Lin n Hubby...

 

Period Ku Kembali Pening

Baru rasa nak bergembira bila  period sudah kembali normal boleh ler laksanakan misi seterusnya untuk membuat IUI..Tetapi kehendak Allah tidak dapat dihalang ..tiba2 period ku tidak muncul tiba hampir 2 bulan lebih lamanya..bila buat ujian kehamilan masih negatif..sedih ler pulak rasa hati dan pening kepala bila memikirkannya....rasanya sebab tukar produk lain...sebelum nie makan  kapsul minyak zaitun dan habatussauda berserta dengan intra period okay jer..datang tepat pada masanya.tapi bila tukar produk lain terus period jadi tidak teratur...sebabnya tiba2 tergoda pulak dgn produk Kekanda dan Adinda...macam2 kandungan ada dalam produk tersebut..produk nie memang bagus....kemungkinan  ina jer yang tidak sabar dalam mengambil satu2 produk....pening dah kepala akak apa nak buat nie...kalau boleh nak buat IUI dalam masa terdekat nie..Masa tengah period normal tiba2 rasa nak tunggu supaya ada keajaiban berlaku....Ya Allah permudahkanlah urusanku bersama-sama sahabatku untuk memiliki zuriat sendiri..Aminn...ALLAH tahu apa yang terbaik untuk kita...positif kan minda..Senyum Semua...walau hati menangis...

SYukur Diatas RahmatNya....

Syukur Alhamdulilaah..period ku dah kembali teratur semula selama tiga bulan berturut-turut..sepatutnya bulan nie boleh buat rawatan  IUI..tapi hati masih nak cuba secara normal..Walaupun perasaan ini tahu utk mendapat secara normal sukar sedikit disebabkan keadaan yang tidak  mengizinkan..Dengan kuasa Allah ..semoga ada keajaiban kepada diriku dan suami..Bila sudah lama sangat bersabar dan menanti...segala perasaan akan terasa didalam hati yg mendalam..Kadang-kadang rasa nak menangis ..tapi dalam hati...Hatiku dah semakin rapuh rupanya...Hanya kawan2 yg mengalami sahaja yg faham tentang situasi ini..Hanya dengan mengingati ALLAH dapat memberi kekuatan kepadaku untuk meneruskan perjuangan ini....lagi tiga bulan tahun  2014 akan berakhir..semakin bertambah lg usiaku dan usia perkahwinanku...harapan utk dapat baby tahun nie dah semakin tipis...fikir positif semoga semuanya akan menjadi ceria kembali dan ada kejayaan utk aku dan kawan2 lain yg TTC hamil pada tahun ini masih belum terlewat lagi..Kuasa ALLAH mengatasi segala-galaNYA...INSYALLAH..AMINN...

Gambar inilah yg menjadi impian semua kawan-kawan yg masih TTC...Impian kita akan tercapai...INSYALLAH...ada tiga bulan lagi untuk kita berusaha..tahun hadapan dah ada panggilan yang manis-manis utk kita..ibu..mak..umi..mama atau mami...semuanyer sweet ..walau apapun  panggilan yg di idamkan...

PENGALAMAN HSG (HysteroSalpingoGram)

Rawatan ini perlu aku buat kerana nak tahu keadaan tiub fallipio , walaupun aku pernah mengandung tapi gugur dua kali...kalau semua normal dr Zetty nak aku buat iui selepas raya dlm bulan lapan.....Aku telah pilih tarikh  20 JUN 2014 untuk buat rawatan ini kerana ujian ini perlu dilakukan semasa period hari ke 9 atau ke 10 serta dlm tempoh tu tidak boleh bersama dengan suami...  Satu pengalaman yang menguji kesabaran aku hambaNya yang lemah nie..Aku dan hubby telah tiba di Hospital Pakar Komuniti Perak,Jln Kampar,Ipoh dibahagian X-Ray pada 10.30pagi.Temujanji aku untuk buat HSG nie pada pukul 11.00pagi.Ujian ini tidak mengambil masa yang lama hanya lebih kurang 10minit jer.Masa mula-mula masuk bilik rawatan pembantu doc suruh kosongkan pundi kencing.Masuk bilik persalinan kener pakai kain batik sahaja tanpa seluar dalam.Pembantu doc suruh aku naik keatas meja untuk buat X-ray...dia memberi tahu prosedur tentang rawatan ini...dlm masa menunggu ada ler pulak mamat rambut pacak tanya..Akak kenapa kebas tangan ker..Aku hanya tersenyum sambil berkata...bukan kebas ler dik ..akak nie risau jer..dlm hatiku berkata byk sangat baca blog ....macam-macam pengalaman orang dlm ujian HSG nie...yang lucunya  adik tu boleh cakap dengan aku..masa sy kecik dulu org ckp sunat tu sakit..tapi bila saya dah rasa macam kener cubit jer...glup..glup..terkedu sekejap aku dgn kata2 adik tu yg cuba tenangkan aku..apa2 pun thanks yer...

Banyak jugak peralatan yang diperlukan untuk rawatan ini...dlm sehari hanya ada dua orang sahaja yg boleh buat rawatan..pagi pukul 11 dan petang pukul 3...tertanya2 jugak kenapa hanya dua org sahaja..Mula-mula doc akan cuci dibahagian sulit dengan satu cecair..anti kuman...sejuk jer rasa..aku mls nak tegok peralatan disebelah kerana menjadikan aku semangkin risau..aku x tahu apa nama alatnya tp nampak mcm muncung itik akan digunakna utk membuka vagina dan diskrukan..masa nie aku tak rasa sakit lagi..mungkin sebab dah banyak kali aku kener macam nie...doc masukkan satu tiub dan masukkan cecair untuk x-ray nie..masa tu baru aku rasa macam senak sedikit..doc dan pembantu berbincang2 dan bila aku rasa sakit..tiba2 rasa macam ada cecair yang keluar dan pembantu doc suruh aku luruskan kaki..sempat dia tanya ada bawak pad tak..kemungkinan ada pendarahan dlm 2hari..lepas tu dia suruh aku turun dari meja rawatan...dlm hati aku berkata2..sekejap jer..tunggu jer yg lama..gambar film yang diberi kepada aku ada dua bersama dengan keputusan...aku tak faham sangat bahasa doc nie..tak sabar nak jumpa dr Zetty utk tahu apa yg ditulis.....Rasa senak selepas buat rawatan nie memang terasa..tapi hanya sampai petang jer..Syukur Alhamdulilaah aku tidak mengalami pendarahan..sebabnya bila pakai pad tak der apa2 pun.. ...aku tak sedar ada manik2 putih mengalir dipipiku sementara menunggu hubby ambik kereta...aku tak tahu kener aku sedih sangat...sampai dlm keter pun aku masih menangis..sampai ler hari nie aku akan menangis bila bersendirian....Aku sedih sebab sakit..atau aku terharu layanan hubby semasa aku mendapat rawatan ini....Jujurnya aku tak mempertikaikan  kenapa aku diuji ..tapi aku nak melepaskan lelah dalam hati....Air mata adalah penawar kepadaku disaat aku tak terdaya nak menahan kesedihan....Hanya golongan terpilih sahaja yg tahu tentang apa yang aku rasa nie...kawan2 yg baca nie..doakan Ina dan hubby cepat2 dpt zuriat yer..

Pesanan yang selalu menjadi ingatan kepadaku....Orang yang ditimba musibah ..Allah nak dengar rintihannya...Orang yang Allah uji ada ganjaran dikemudian nanti..Allah uji HambaNYA kerana nak beri satu ganjaran yang tak ternilai hargaNya....Alangkah indahnya kalau aku sentiasa positif..kdg2 fikiran tak selari dengan iman....

 *Kos Rawatan RM210

Happy Anniversary

Tengah malam dalam pukul 12.45 malam  dapat messg dari hubby yang outstation nun jauh diselatan...Happy 9th Anniversary.Moga jodoh dan kebahagiaan kita berpanjangan.Semoga Allah memudahkan kita memiliki zuriat kita sendiri..Aminn..Pagi-pagi bila baca semula kata-kata hubby ..rasa manik-manik jernih telah mengalir dipipi.


Sembilan tahun lepas pada tarikh nie Ayang dan Abang telah diijab kabulkan dengan sekali akad jer...Syukur Alhamdulilaah..Hati rasa sedih mungkin disebabkan tiada panggilan ibu..mama..umi..Ya Allah berilah ketabahan dalam aku menjalani kehidupan didunia ini..Semoga diriku bersama-sama suami mendapat kebahagian didunia dan akhirat...Aminn

 

 

Berenang menghilangkan stress

Berenang adalah aktiviti yang ingin akak lakukan..dgn bantuan kawan  akak berjaya melakukannya..Tidak pernah terfikir difikiran pada suatu ketika akak akan pandai berenang....sudah habis dalam satu sesi breaststroke dan sekarang belajar   free style atau gaya bebas...ada  instructor yg mengajar  ...Setiap petang akak akan ke pool jika tidak hujan dgn bayaran masuk rm1.00..waktu swimming untuk petang dalam pukul 6.00ptg hingga 9.00mlm...Berenang dapat menghilangkan stress dan sungguh mendamaikan apabila pulang dari melakukan aktiviti ini...Untuk aktiviti ini memerlukan baju serta peralatan yang sesuai...Akak telah membeli baju berenang muslimah ogival serta gogle ogival....modal untuk kedua-duanya hampir tiga ratus ringgit termasuklah tujuh kali sesi latihan rm50.

Baju renang muslimah ini mempunyai tali disebelah kiri serta kanan yang akan diikat antara baju serta seluar supaya apabila kita berenang baju kita tidak tertarik...sut ini juga menutup aurat dibahagian kepala...selesa apabila memakai...gogle diperlukan apabila berenang supaya kita boleh membuka mata didalam air...pertama kali membuka mata dalam air sungguh teruja serta menyeronokkan...

Akak akan pergi berenang bila keadaan cuaca mengizinkan....sungguh seronok bila dapat melakukan aktiviti ini..walaupun kadang-kadang ada air yang masuk ke dalam hidung atau telinga...nie adalah pengalaman yang terindah....uolls semua boleh mencuba...sungguh menyeronokkan...

Fakta dari blog belajar teknik berenang.....

Berenang merupakan olahraga tanpa daya graviti bumi (non weight barring). Ianya mampu meningkatkan tahap kesihatan seseorang seperti lebihan berat badan (obesiti), ibu hamil dan penderita gangguan persendian tulang atau arthritis

Berenang memiliki banyak manfaat yang dapat dirasakan apabila kita melakukannya secara betul dan jadikan senaman itu sebagai rutin, antaranya ialah :

	Meningkatkan kemampuan fungsi jantung dan paru-paru Gerakan mendorong dan menendang air dengan anggota tubuh terutama tangan dan kaki, dapat memacu aliran darah ke jantung, pembuluh darah, dan paru-paru.Berenang juga dapat dikategorikan sebagai latihan aerobik dalam air.
	Melatih pernafasan Sangat dianjurkan bagi orang yg terkena penyakit asma untuk berenang kerana sistem cardiovaskular dan pernafasan dapat menjadi kuat. Pernafasan kita menjadi lebih sihat, lancar, dan pernafasan menjadi lebih panjang
	Membentuk otot Ketika berenang, kita menggerakkan hampir keseluruhan otot-otot pada tubuh,dari kepala, leher, dada, perut, punggung, pinggang, anggota gerak bawah, dan telapak kaki. Saat bergerak di dalam air, tubuh mengeluarkan energi atau tenaga yang lebih besar kerana harus ‘melawan’air yang mampu menguatkan dan melenturkan otot-otot tubuh.
	Membakar kalori lebih banyak Saat berenang, tubuh akan terasa lebih berat bergerak di dalam air. Tenaga yang diperlukan pun menjadi lebih tinggi, sehingga dapat secara efektif membakar sekitar 24% kalori tubuh. Ada fakta mengatakan berenang membakar lebih banyak kalori daripada berjogging
	Self safety Dah pandai berenang, tentulah kita tidak perlu risau apabila berhadapan situasi cemas seperti jatuh ke laut dan lain-lain
	Menghilangkan stress. Secara psikologi, berenang juga dapat membuatkan hati dan fikiran lebih relaks. Gerakan berenang yang dilakukan dengan santai dan perlahan, mampu meningkatkan hormon endorfin dalam otak. Suasana hati jadi sejuk, fikiran pun jadi tenang. Sejam setengah srikandi duduk dalam kolam tu pun masih belum puas rasanya.

Dugaan Untuk Kami Yg TTC

Luahan hati diawal-awal pagi jumaat...Akak   diofis ada dalam tiga orang yg rapat tetapi masih tidak mempunyai permata hati..Semalam ada seorang salah seorang daripada kami yg terasa hati dengan kawan di ofis...Walaupun tidak ditujukan kepada akak tapi terasa ler juga...Kami pernah mengandung tapi tidak ada rezeki .....sedihnya tidak terkata..Dah lama tidak tegok kak ku sorang nie nangis dan diriku juga sudah lama tidak menangis kerana perkara itu..bukan tak fikir tapi sudah letih...susah nak cakap kalau org yg tak rasa apa yang kami rasa...hanya mereka yg mengalami sahaja yg tahu...semua orang nak ada anak..saper yg tak mahu..gelagat anak-anak memang menghiburkan walaupun kadang kala merunsingkan kepala...masing-masing dengan gelagat sendiri....bila usia perkahwinan menjejak hampir bertahun-tahun lamanya hati menangis siapa yang tahu....Allah sahaja yang tahu..jangan ler cakap yg kami nie tak boleh mengandung...doakanlah yg baik-baik sahaja untuk kami..Sedih sangat saya tegok akak tu semalam sampai menangis tersedu-sedu...sampai dalam hati saya juga turut menangis ...kami berdua diuji perkara yg sama...pernah mengandung tapi masih tak ada rezeki...Bersangka baik dengan Allah..sebab Allah tak bagi rezeki lagi kepada kami...Allah tahu apa yang terbaik untuk diri kami ..InsyAllah ada manisnya nanti bukan didunia tapi diakhirat...Sabar itu indah..mudah untuk diperkatakan pahit untuk dilaksanakannya....Kami adalah insan yang istimewa kerana diuji dengan ujian ini...Akak yakin kami akan mempunyai zuriat sendiri...cuma masa dan waktu yang menentukannya...

Tahniah

Seronoknya ada kawan yg baru lahirkan baby boy...Syukur Alhamdulilaah..anak ke-enam...macam-macam org memperkatakannya...bila kita dego ckp org kita pulak emosi...lantak ler korang...anak ramai pun dibuat lawak macam-macam...lucah ler sikit..masuk tak kuo2...hihihihi...kawan kak yong nie bersalin normal & tidak berjahit...itu pun ada yg buat lawak..kenapa tak jahit???? saper yg power...macam-macam ler kawan-kawan ku nie..yg memperkatakannya adalah lelaki-lelaki yg gagah perkasa...
Bila anak sorang..jadi persoalan gak..bila nak tambah lagi...Manusia nie penuh dgn soalan dan persoalan...Tak ada anak pun asyik bertanya..Kak Yong tak pergi berurut ker...kenapa tak nak beli ubat ngan akak...kita kener buat ini..buat itu..thank kawan-kawan yg prihatin..tapi ada yg lupa semua itu dengan kuasa Allah ..Tak kan ler kak yong nak cakap saya malam td ada xxx dgn abg sedap sangat...(sorry ayat geram)...Ada perkara yg kita boleh berkongsi sama-sama ..ada perkara yg sukar utk diperkatakan...Sekarang nie pun ramai yg akan dpt baby baru tapi masih peringkat permulaan lagi..yg anak masih kecik pun dah masuk round ke dua...Alhamdulilaah syukur kawan-kawan...InsyAllah..lepas nie giliran kak yong dengan mama naz,mama mid dan mama wa...
Comelnya gambar baby yg kak yong ambik nie..gambar baby kembar ..kak yong memang mengimpikan nak baby kembar sebab masa gugur kali pertama adalah kembar...cepatnya masa berlalu hampir sepuluh tahun seiring dengan usia perkahwinan kak yong..kenapa tiba-tiba pagi nie kak yong ter emosi sikit...

Produk Kesuburan

 

Dah nak bersawang blog kak yong nie...Usaha masih diteruskan untuk mencapai impian untuk memiliki zuriat..Antara pemakanan yg kak yong makan n minum seperti didalam gambar.. kapsul debunga Ar Rasyid..kapsul buah zuriat Ar Rasyid..pati delima..zink Shakele dan Intra...Pagi2 sebelum mkn sebarang makanan..kak yong minum intra..dlm pukul 10pg selepas mkn pagi..telan kapsul debunga Ar Rasyid..Sebelum tido kapsul zuriat Ar Rasyid....pati delima n zink ikut kesesuaian...selalunya pati delima masa sebelah malam..zink pada waktu tengahari...Syukur Alhamdulilaah cikP bulan nie tanpa makan ubat doc..Kak yong happy sangat...sebab dengan ini kak yong dah kembali subur utk memudahkan memiliki zuriat...Amin..Kalau yg terbaca blog  nie Amin kan ler jugak yer.. Dibawah nie jugak akak ader tunjukkan macamana ler rupernyer intra..Panjang kisahnya macamana kak yong dpt berjumpa dgn produk nie..Kak yong ada berjumpa dengan seorang insan yang berhati ikhlas..Ustaz Azmi yg memperkenalkan produk nie kpd kak yong...setelah perubatan tradisional kak yong lakukan..sampai masanyer utk beralih ke perubatan moden...mood anak sulung so..kak yong panggilan org perak utk anak sulung...Citer pasal anak sulung..kak yong nie anak sulung kepada bonda dan ayahanda..cucu sulung sebelah bonda..ramai yg menanti kehadiran cicit pertama..Dari Pak Ngah..Pak Uda..Mak Andak..Mak Anjang..Pakcik..Mak teh..Paksu..Mak Atam..Semuanya mengharapkan kehadiran cucu..untuk naik pangkat Atuk n Opah..So sweet..Dah semakin hilang dari radar lak citer kak yong nie..sebut pasal radar..teringat kapal terbang yg hilang MH370..dugaan akak dah terasa berat..dugaan mereka didlm kapal terbang yg hilang..aper ler citer..walaupun tidak ada kaitan dgn mereka yg terlibat..terasa jugak sebagai rakyat malaysia...jam hampir pukul 5ptg..kak yong nak balik ler..nak tido umah mak..en hubby x der outstation..

 

 




Intra

Set Ar Rasyid

Usiaku bertambah lagi..

Hari nie ulang tahun kelahiran aku yang ke....setiap pertambahan tahun..maka bertambahlah usia semua orang..begitu juga dgn usiaku yang telah bertambah2...malam td tepat pukul 12 mlm my hubby nyanyi la..la..la...Selamat hari jadi...la..la..la..terharunyer...ada lagi impian yang tidak tercapai iaitu untuk menjadi ibu....

 

Sedapnya kek yang dimakan kat secret recipe..kek brownies with ice cream ..em very delicious  and cool....tq kak naz ...walaupun masa yg singkat tapi sunguh bermakna...



~ForMuLa RaHsiA CahAyaMatA~

1) Kesuburan Wanita + Kesuburan Lelaki

Kedua-dua isteri dan suami memainkan peranan penting bagi menjayakan usaha untuk hamil ini. Oleh itu, secara menyeluruhnya kesuburan wanita dan kesuburan lelaki amat penting dalam usaha mendapatkan cahayamata. Di bawah ini saya ringkaskan apa yang diperlukan untuk kesuburan wanita dan kesuburan lelaki sekurang-kurang untuk 1 hingga 6 bulan sebelum perancangan untuk hamil:-

Kesuburan Wanita ·

Anda hendaklah peka dengan mengenalpasti hari subur anda setiap bulan. Pastikan kitaran haid anda dalam keadaan normal iaitu 28-30 hari dalam satu kitaran setiap bulan. Ini untuk memudahkan anda tahu hari subur anda akan jatuh pada hari ke-13 dan ke-14. Jika kitaran haid anda tidak menentu, pastikan anda mengamalkan pemakanan yang seimbang dan organic serta mengawal berat badan dengan bersenam secara teratur. ·

Makanan yang perlu anda elakkan jika ingin hamil adalah kafein, alcohol, coklat, tuna, daging @ telur separuh mentah dan makanan segera yang mengandungi bahan pengawet, pewarna tiruan, lemak trans (trans fat), perisa tiruan, dan MSG seperti KFC, McDonald, burger, Kentang goreng (French Fries) dan sebagainya. Banyakkan mengambil sayur-sayuran, buah-buahan serta kekacang yang kaya protin. Anda juga digalakkan meminum air sekurang-kurangnya 6-8 gelas air kosong sehari serta penting sekali lagi mengamalkan pemakanan yang seimbang. ·

Jauhkan diri anda dengan produk-produk kimia dan bertoksin seperti alat-alat bercucuk-tanam (gardening products). ·

Pastikan anda mengambil vitamin dan mineral yang diperlukan setiap hari (FertilAid For Women) bagi memastikan anda mendapat bekalan vitamin dan mineral yang secukupnya untuk meningkatkan lagi peluang anda untuk hamil. Bagi wanita yang mengalami tiub fallopio tersumbat atau berumur 30 tahun ke atas, anda digalakkan mengambil FertileCM untuk meningkatkan bendalir mukus subur yang melindungi sperma ketika bersama.

Taman Mini

Ditepi rumah akak ada sedikit tanah untuk akak bersenam mengeluarkan peluh ..sebab ada pepatah menyatakan berbakti pada tanah akan dapat hasilnya.....pelbagai jenis pokok yg akak tanam secara langsung mahupun tidak langsung...ada diantara pokok-pokok ini dijadikan bahan masakan seperti pokok kunyit, limau purut dan pokok pandan ... pokok hiasan pula terdiri daripada pokok orkid ,pokok bunga raya,pokok lidah buaya,pokok bunga kertas serta rumput yg akak tak tanam tapi tumbuh dengan suburnya  walaupun tanpa baja..hahahahaha....
Sekarang nie dekat akak ada dua biji benih yang tidak disemai lagi iaitu sawi dan bayam serta pokok delima dengan harga rm7..beli dengan kak rose yg rajin menanam serta memasak dengan menu yang  sedap-sedap ..menjual biji benih secara online diblog Semua menjadi...Tidak sabar rasanya nak menanam sayur sawi..sebab menurut pembacaan akak sawi mengambil masa selama 10hari untuk tumbuh dan membesar dalam masa lebih kurang 35 hari ..Tetapi sebenarnya akak pun tak tahu sawi yang akak beli nie jenis apa..susah ler sikit nak cerita asal usulnya.. Panduan untuk menanam sawi hijau..

Panduan menanam sawi hijau

Medium (tanah) : Tanah berpasir, tanah liat, gambut dan tanah di lembah sungai @ tanak kompos hitam khas untuk penyemaian biji benih

Cara penanaman : Biji benih
i) Semai di dalam plot tanaman
ii) Ubah anak pokok ke batas selepas 7 - 10 hari bercambah @ setelah muncul daun ketiga

Penjagaan :
i) Penyiraman : 1 kali sehari (petang)
ii) Pembajaan : 2 minggu sekali

Penuaian :
i) 35 hingga 40 hari dari penanaman

Hasil : Hanya sekali hasil tuaian. Kalau nak hasil berterusan, 2 minggu selepas ubah anak pokok ke batas, semai biji benih baru.

Penyimpanan :
i) Bakul di alas kertas : 2 - 3 hari
ii) Plastik berlubang lutsinar : 7 - 8 hari
iii) Suhu 24C - 26C
iv) Perlu dipercik air bagi mengekalkan kelembapan

Biji benih : Sebulan selepas penuaian biji benih dapat dihasilkan

BUAH ZURIAT DARI MEKAH....

                                                               Pokok  Buah  Zuriat

Buah Zuriat Adam Hawa ini datangnya dari tanah arab  dari mekah, ianya sebagai petua iktiar untuk hamil,sebagai ubat untuk merawat kesuburan... bukan sebagai penentu untuk dapat anak atau tidak, namun tidak salah mencuba, dan ramai juga yang telah berjaya hamil dengan usaha kecil ini dengan izin Allah... Allah nak beri sesuatu itu dengan bermacam cara... selain utk kehamilan, ianya juga bagus merawat period yang tidak teratur, membantu kesuburan perempuan dari segi ovum dan membantu kesuburan lelaki juga....kaedah penggunaannya berbeza2 namun semuanya boleh diterima jika tidak melanggar ajaran agama Islam.....

Proses penghasilan air buah zuriat

Buah zuriat ini mempunyai rupa bentuk macam pinang tetapi kulitnya sangat keras oleh yang demikian  sukar sedikit untuk membelahnya..memerlukan kesabaran serta pisau yang tajam.. hubby membukanya dengan menggunakan pelbagai peralatan diantaranya gergaji,pisau,batu lesung berserta dengan keazaman yang tinggi...hihihi....nak dapat hasilnya kener ler sabar dan berusaha kan.....cayang my hubby...hahahaha..dekat beberapa minit jugak ler..selepas dah berjaya membukanya ternampak ler isinya yg berwarna putih...isi yg berwarna putih sangat keras tidak sesuai untuk digigit dengan gigi..kalau nak makan jugak boleh patah gigi..rebus isi buah zuriat yg berjaya dikeluar tadi dengan menggunakan periuk kaca  selama lebih kurang 20minit sehingga warna air menjadi kekuningan macam warna air teh seperti gambar diatas..selepas semua siap boleh ler diminum bersama-sama dengan hubby ...minum setiap hari sehingga warna air tidak lagi kekuningan ...kali ke-2 aku minum air nie..kali pertama minum masa mak beli semasa pegi umrah tahun lepas tapi masa tu tidak betul2 rajin..kali nie moga2 ada hasilnya...Ya Allah kau berilah keberkatan keatas usaha kami ini..Semuanya dengan izin Allah..Kita berusaha..Yakin akan tiba masa yang sesuai untuk kita nanti...Aminnnn...

Berat Badan naik lagi

Berat badan naik lagi...aduh pening lak bila tengok badan naik mendadak ..kenapa jadi camni..nak turun susahnya..macamana nak tercapai impian nie...terasa badan berat sangat ..aduh2..pening kepala akak kalau camnie...hahahaha..

 

Aku kener bertindak nie sebelum terlambat...diet yg seimbang memerlukan pengorbanan...x mau lemak2..kurangkan nasi..lebihkan bijirin..sayur-sayuran..kener joging ,senam erobik,..rindunya saat2 bila ikut erobik...berkenalan ngan kakak2 semua dengan senaman pelbagai rentak music syoknya..bila balik rumah release jer..x der ingat apa2 pun..badan dah letih terus tido jer..

Adakah berta bdn naik nie disebabkan oleh..tido yg berlebihan...kurang senaman..mkn dlm kuantiti yg banyak...tension dgn kerja yg banyak....banyak memikirkan tentang kehidupan...setiap dugaan ada rahmatnya..ada kemanisan terhadap mereka yg redo dan menerimakannya dengan keadaan yg tenang...motivasi utk diri sendiri..yg tersangat mlsnya hari nie...

 

Cukur Jambul & Naik Buai...

Ini adalah tradisi adat org perak tentang baby yg baru lahir..Naik buaian...masa kecik2 suka pergi bila ada baby2 yg naik buai sebab dapat rebut duit & gula2 yg akan diteraburkan oleh pihak keluarga...Gambar masa kenduri disemenyih rumah mak atam...tumpang kasih dgn anaknya yg comel ...Kenduri sgt meriah dihadiri  hampir semua keluarga diperak ..k.lumpur n selangor...padat rumah ngan kerenah ahli keluarga Pn Rabiah.....

Menumpang Kasih...

Gambar nie waktu hari raya puasa yang lalu...sebelum balik ke ipoh sempat ler berposing ngan sikecik yg comel nie...muka dah sama tembam..moga2 ada rezeki utk kami berjumpa nanti...rindunya nak memegang sikecik nie...